Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y revisión de los aprendizajes anteriores.
  
  
  • Presentación del objetivo de la clase y su importancia para una vida saludable.
  
  
  
  



• Actividad 1: Identificación de capacidades y habilidades (15 minutos):

  
  
  
  
  • Los alumnos formarán grupos de cuatro personas.
  
  
  • Cada grupo deberá identificar y discutir las capacidades y habilidades motrices necesarias para realizar diferentes actividades deportivas.
  
  
  • Cada grupo seleccionará una actividad y compartirá su análisis con el resto de la clase.
  
  
  
  



• Actividad 2: Juego colaborativo (20 minutos):

  
  
  
  
  • Los alumnos jugarán a un juego colaborativo al aire libre, como el "relevo de la cuerda".
  
  
  • Durante el juego, los alumnos deberán aplicar las capacidades y habilidades identificadas anteriormente.
  
  
  • Se animará a los alumnos a reflexionar sobre su desempeño y a identificar posibles mejoras.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Introducción (10 minutos):

  
  
  
  
  • Revisión del aprendizaje de la sesión anterior.
  
  
  • Presentación del tema interdisciplinar: "La importancia de una buena alimentación para un rendimiento físico óptimo".
  
  
  
  



• Actividad 1: Relación entre alimentación y habilidades motrices (20 minutos):

  
  
  
  
  • Los alumnos formarán grupos.
  
  
  • Cada grupo investigará y presentará información sobre cómo una buena alimentación puede influir en el desarr