Introducción al consumo de alimentos saludables

Karla Martinez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables
Objetivo: Los alumnos podrán identificar los alimentos que benefician la salud y su importancia para el cuerpo.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

  2. Conversación sobre los alimentos que consumen diariamente y cómo se sienten después de comerlos.

  3. Lectura de un cuento sobre una alimentación saludable.

  4. Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos saludables y no saludables.

  5. Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


Recursos:



  • Cuento sobre alimentación saludable.

  • Tarjetas con imágenes de alimentos.


Sesión 2:
Tema: Alimentos que benefician la salud
Objetivo: Los alumnos podrán identificar y nombrar alimentos saludables.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y preguntas sobre lo aprendido.

  2. Presentación de diferentes alimentos saludables.

  3. Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos saludables que conocen.

  4. Conversación sobre los beneficios de cada alimento para la salud.

  5. Actividad práctica: Elaboración de un cartel con dibujos de los alimentos saludables nombrados.


Recursos:



  • Imágenes de alimentos saludables.

  • Papel y crayones para elaborar el cartel.


Sesión 3:
Tema: El plato del buen comer
Objetivo: Los alumnos podrán reconocer y utilizar el plato del buen comer como guía para una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y preguntas sobre lo aprendido.

  2. Presentación y explicación del plato del buen comer.

  3. Actividad práctica: Los alumnos armarán un plato del buen comer utilizando recortes de alimentos saludables.

  4. Conve