Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

Angel Reyes
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Grado: Primaria 1º


Objetivo: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Problema interdisciplinar: Sucesión numérica y lectoescritura.


Enfoque transversal: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de la clase, explicando la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física para mantener una vida saludable. Relacionar el tema con la importancia de la sucesión numérica y la lectoescritura.

  • Actividad de indagación: Hacer preguntas a los alumnos sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela. Registrar las respuestas en una tabla.

  • Actividad de lectoescritura: Pedir a los alumnos que escriban en sus cuadernos una lista de alimentos saludables que conocen y su respectiva cantidad.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Repaso del tema: Recordar los conceptos aprendidos en la sesión anterior sobre alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Actividad de investigación: Realizar una encuesta a los alumnos sobre sus hábitos alimenticios y de consumo de agua. Registrar los datos obtenidos en una gráfica.

  • Actividad de sucesión numérica: Realizar ejercicios prácticos de sucesión numérica relacionados con la cantidad de alimentos y bebidas consumidas.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Repaso del tema: Repasar los conceptos apren