Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: La falta de hábitos de alimentación saludable en mis alumnos.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: introducir a los alumnos al concepto de salud y su importancia.


• Actividad práctica: realizar una lista en conjunto de hábitos de cuidado personal y colectivo.


• Reflexión en grupo: compartir las listas y resaltar la importancia de los hábitos de higiene y limpieza.

Sesión 2:

• Actividad de investigación: pedir a los alumnos que investiguen sobre los alimentos saludables y no saludables.


• Presentación de los resultados en grupo: cada alumno comparte la información que encontró.


• Reflexión en grupo: identificar los alimentos que son perjudiciales para la salud y los que son beneficiosos.

Sesión 3:

• Actividad práctica: realizar una actividad física en el aula, como una rutina de ejercicios o una danza.


• Reflexión en grupo: conversar sobre los beneficios de la actividad física para la salud.


• Integración de las artes: crear una coreografía o un dibujo que represente la importancia de la actividad física.

Sesión 4:

• Actividad práctica: realizar una actividad de cocina saludable en el aula, utilizando alimentos naturales y nutritivos.


• Reflexión en grupo: conversar sobre los ingredientes utilizados y sus beneficios para la