Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Los alumnos obtendrán información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto: Preescolar 3º

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Alimentación saludable y beneficios para la salud.


• Conversación en grupo sobre los alimentos que conocen y cuáles creen que son saludables.


• Actividad: Los alumnos dibujarán o recortarán imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión grupal sobre las imágenes y clasificación de los alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 2:

• Juego de adivinanzas: Los alumnos deberán adivinar los nombres de diferentes alimentos saludables.


• Actividad en parejas: Elaboración de carteles con imágenes de alimentos saludables y sus beneficios para la salud.


• Exposición de los carteles y explicación de cada pareja sobre los alimentos seleccionados.

Sesión 3:

• Proyecto de Aprendizaje servicio: Los alumnos crearán un folleto informativo sobre alimentos saludables dirigido a la comunidad escolar.


• División de tareas y organización en grupos de trabajo para la creación del folleto.


• Investigación en libros y fuentes confiables sobre los beneficios de los alimentos seleccionados.


• Diseño y elaboración del folleto.

Sesión 4:

• Presentación de los folletos creados por cada grupo de trabajo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y los beneficios para la salud.


• Actividad: Juego de mesa s