Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Comprender la importancia de los afectos en el bienestar personal y social, así como identificar distintas emociones.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y bienvenida a los alumnos.
   
   
   • Realización de una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento.
   
   
   • Breve explicación sobre la importancia de los afectos en el bienestar personal y social.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Proyección de un video corto sobre el tema de los afectos y la importancia de expresar adecuadamente las emociones.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen distintas emociones que conocen.
   
   
   • Explicación de algunas emociones básicas y su influencia en nuestro bienestar.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de expresar adecuadamente las emociones y cómo esto puede favorecer la interacción y el bienestar personal y social.
   
   
   • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán realizar un dibujo que represente una emoción y escribir un breve texto sobre cómo se sienten al experimentar esa emoción.
   
   
   
   

Sesión 2: Expresión adecuada de las emociones

Objetivo: Desarrollar estrategias que ayuden a la expresión adecuada de las emociones.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordatorio de la tarea asignada en la sesión anterior.
   
   
   • Socialización de los dibujos y textos realizados por los alumnos.
   
   
   • Breve análisis de las distintas emociones representadas y cómo se pueden expresar adecuadamente.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):