Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinariedad: Atender al problema de las múltiples actividades que presentan las ocupaciones de los tutores de mis alumnos, impidiéndoles proporcionar una alimentación adecuada.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia para el bienestar en los seres vivos.


• Discusión sobre la problemática de la falta de alimentación adecuada debido a las ocupaciones de los tutores.


• Actividad de reflexión: Los alumnos escribirán en una hoja su desayuno, almuerzo y cena de los últimos días y analizarán si cumple con los criterios de una alimentación saludable.


• Compartir y discutir en grupos pequeños los resultados de la actividad.


• Reflexión grupal sobre estrategias para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su aplicabilidad en una situación real.


• Presentación de distintos servicios relacionados con la alimentación saludable (por ejemplo, huerto escolar, comedor saludable, meriendas saludables).


• Discusión en grupos sobre los beneficios de implementar estos servicios en la escuela.


• Diseño en grupos pequeños de estrategias concretas para mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar, teniendo en cuenta la problemática de las ocupaciones de los tutor