Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Título de la planeación: "Explorando nuestras posibilidades: Equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz"

Objetivo general:

• Que los alumnos de 1º de Primaria exploren acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar su conocimiento de sí mismo.

Sesión 1 (45 minutos):

1. Calentamiento (10 minutos):

• Realizar actividades de calentamiento físico, como estiramientos y movimientos de articulaciones, a través de juegos y canciones.


• Fomentar la participación y la comunicación entre los alumnos, animándolos a compartir cómo se sienten físicamente.

2. Introducción al tema (10 minutos):

• Presentar el tema de las posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación, explicando brevemente qué significan cada una de ellas.


• Relacionar el tema con la importancia de conocerse a uno mismo y cómo nuestras acciones motrices y expresivas pueden ayudarnos a lograrlo.

3. Actividad principal: Juego de equilibrio (20 minutos):

• Organizar a los alumnos en parejas y entregarles una cuerda.


• Explicar las reglas del juego, que consiste en caminar sobre la cuerda sin caerse, manteniendo el equilibrio.


• Animar a los alumnos a explorar diferentes formas de caminar sobre la cuerda, fomentando su creatividad y expresión corporal.


• Observar y guiar a los alumnos durante el desarrollo del juego, brindándoles retroalimentación y apoyo según sea necesario.

4. Reflexión y cierre (5 minutos):

• Invitar a los alumnos a compartir sus experiencias y sensaciones durante el juego de equilibrio.


• Reflexionar sobre cómo el equilibrio, la coordinación mot