El acompañamiento a niñas y niños en el sueño, desde el respeto, atención y escucha de sus necesidades.

Plan de clase

Tema: El acompañamiento a niñas y niños en el sueño, desde el respeto, atención y escucha de sus necesidades.

Objetivo: Encuentra sus propios ritmos en relación con el sueño para un buen descanso, mediante el acompañamiento respetuoso de sus figuras de referencia.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema interdisciplinar a atender: Los alumnos no saben sobre lo humano y cotidiano.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Iniciar la clase preguntándoles a los alumnos qué saben sobre el sueño y cómo se sienten después de una buena noche de descanso.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que significa tener un buen sueño y por qué es importante descansar bien.


• Actividad 2: Leer un cuento relacionado con el sueño y la importancia de descansar, enfatizando en los valores del respeto, atención y escucha de las necesidades de los demás.


• Actividad 3: Formar grupos de trabajo y pedirles que realicen un dibujo representando cómo se imaginan ellos teniendo una buena noche de sueño.


• Reflexión: Comentar en grupo sobre los dibujos realizados y las ideas que tienen sobre el sueño. Destacar la importancia de respetar los ritmos individuales de cada niño en relación con el descanso.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar las ideas principales del tema del sueño y la importancia de respetar los ritmos individuales.


• Actividad 1: Realizar una actividad práctica de relajación y respiración para preparar el cuerpo y la mente para un buen descanso. Guiar a los alumnos en diferentes técnicas de relajación, como estiramientos suaves y ejercicios de