Capacidades y habilidades motrices en la Escuela Primaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en la Escuela Primaria 1º

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.
   
   
   • Juego de carrera suave alrededor del espacio de clase.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar el tema "Capacidades y habilidades motrices" y su importancia para el desarrollo físico y cognitivo.
   
   
   • Explicar el objetivo de la clase y su relación con el conocimiento de sí mismo.
   
   
   
   



3. Actividad principal: Bote estático (25 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar y demostrar correctamente la técnica de bote estático en el baloncesto.
   
   
   • Dividir a los alumnos en parejas y asignarles un espacio para practicar.
   
   
   • Supervisar y corregir la técnica de bote de cada pareja.
   
   
   • Realizar juegos y retos para motivar y practicar el bote estático.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una breve reflexión sobre la importancia de utilizar patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones.
   
   
   • Promover la participación de los alumnos en la reflexión y responder a sus preguntas.
   
   
   
   

Sesión 2

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos específicos para los brazos y las piernas.
   
   
   • Juego de relevos cortos para activar el cuerpo y la mente.
   
   
   
   



2. Repaso del bote estático (10 minutos):

   
   
   
   
   • Hacer una breve reca