Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Conversación inicial sobre los alimentos y bebidas que conocen y consumen regularmente.


• Introducción de conceptos básicos sobre alimentación saludable y comida chatarra.


• Actividad: Clasificar alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para una vida sana.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de juego de roles: Los alumnos se dividirán en grupos y representarán situaciones donde se encuentren ante la opción de elegir entre alimentos saludables y comida chatarra. Se discutirán las decisiones tomadas y sus consecuencias.


• Presentación de diferentes tipos de alimentos y bebidas saludables, destacando sus beneficios para la salud.


• Actividad: Elaboración de carteles con imágenes de alimentos saludables para decorar el aula.

Sesión 3:

• Recordatorio de las sesiones anteriores.


• Actividad de observación y exploración de alimentos saludables. Los alumnos podrán tocar, oler y probar diferentes alimentos.


• Charla con un nutricio