Capacidades y habilidades motrices en comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en comunidad

Tema: Utilización de patrones básicos de movimiento para explorar diferentes espacios, tiempo y objetos.

Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Falta de actividad física.

Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de la actividad física (45 minutos)

• Presentación de la temática y objetivo de la clase.


• Dinámica de grupo para trabajar la importancia de la actividad física y sus beneficios para la salud.


• Actividad práctica: Juego de movimiento en el que los estudiantes exploran diferentes espacios y objetos mientras aplican patrones básicos de movimiento.

Sesión 2: Explorando los espacios (45 minutos)

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los estudiantes se dividen en grupos y realizan diferentes juegos y actividades donde deben moverse y explorar diferentes espacios (interior y exterior del aula), aplicando patrones básicos de movimiento.

Sesión 3: Jugando con el tiempo (45 minutos)

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los estudiantes realizan actividades en las que deben adaptar sus movimientos al ritmo y velocidad del tiempo, como seguir el ritmo de una canción, hacer movimientos rápidos o lentos, etc.

Sesión 4: Manipulando objetos (45 minutos)

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los estudiantes realizan actividades en las que deben manipular diferentes objetos mient