Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto del atletismo

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto del atletismo

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el atletismo

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Objetivo interdisciplinar: Atender al problema de que los alumnos no conocen el atletismo como deporte primordial.

Enfoque transversal: Pensamiento crítico y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa del desempeño de los alumnos durante las actividades prácticas.


2. Cuestionario de retroalimentación sobre la comprensión del atletismo y las habilidades motrices adquiridas.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en el contexto del atletismo.


• Breve charla introductoria sobre el atletismo y su importancia como deporte primordial.


• Planteamiento del problema: falta de conocimiento sobre el atletismo.


• Motivación y contextualización: mostrar imágenes y videos de atletas destacados y los beneficios de practicar atletismo.

Desarrollo:

• Actividad práctica: calentamiento general para preparar el cuerpo.


• Exploración de las capacidades motrices: coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.


• Explicación y demostración de diferentes habilidades y destrezas motrices relacionadas con el atletismo: carreras, saltos, lanzamientos.


• Práctica de las diferentes habilidades motrices de forma individual y en grupo.

Cierre:

• Reflexión sobre la