Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º Primaria

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo a largo plazo (PDA): Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con el contexto y las prácticas socioculturales.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Disciplinas involucradas: Ciencias Naturales, Educación Ambiental, Educación Física

Problema transversal: Aprender a respetar la naturaleza y reconocer nuestras responsabilidades hacia el entorno que nos rodea.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema y los objetivos de la unidad.


• Lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas saludables que conocen los alumnos.


• Actividad: Observación y descripción de diferentes alimentos saludables (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) con ayuda de imágenes.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo afecta nuestra salud.

Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)

• Actividad: En grupos pequeños, los alumnos investigarán sobre los alimentos saludables que se producen localmente en su comunidad.


• Uso de diferentes fuentes de información: libros, internet, entrevistas a personas de la comunidad, etc.


• Registro de los hallazgos y presentación de los resultados en forma de cartel o presentación