Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Objetivo (PDA): Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Se realizará una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre alimentos saludables.


• Presentación del problema: Se planteará el problema de aprender a respetar la naturaleza y reconocer nuestras responsabilidades hacia el entorno.


• Actividad de indagación: Los alumnos investigarán sobre los alimentos saludables que se producen localmente y los momentos del año en los que se consumen. Utilizarán recursos como libros, internet, entrevistas a familiares, etc.


• Registro de información: Cada alumno tomará nota de la información encontrada.

Sesión 2:

• Compartir información: Los alumnos compartirán la información que encontraron durante su investigación.


• Discusión y análisis: Se realizará una discusión en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y la importancia de respetar la naturaleza.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos saludables que se producen localmente y se consumen en su contexto.

Sesión 3:

• Actividad de investigación: Los alumnos realizarán una visita a un mercado local o a un huerto cercano para identificar los alimentos saludables que se producen en su loc