Introducción y reflexión sobre los alimentos saludables

Alondra Ruz
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción y reflexión sobre los alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer y reflexionar sobre los alimentos saludables y su importancia en la vida diaria.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

    • Planteamiento del problema: Los alumnos comen mucha comida chatarra durante el recreo.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Dinámica de reflexión: Preguntar a los alumnos cuáles son los alimentos saludables que conocen y por qué creen que son importantes.

    • Actividad grupal: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables y los beneficios que aportan al cuerpo.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Puesta en común: Invitar a los alumnos a compartir sus ideas y conclusiones sobre los alimentos saludables.




Sesión 2: Comparación del consumo de alimentos y actividad física (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de comparar su consumo de alimentos con el de los adultos y su práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio del problema: Los alumnos comen mucha comida chatarra durante el recreo.

    • Reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada y la práctica de actividad física.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad grupal: Dividir a los alumnos en grupos y entregarles una lista de alimentos consumidos comúnmente por los adultos y por ellos mismos. Pedirles que comparen y discutan las diferencias y similitudes.

    • Actividad individual: Cada alumno deberá representar, a través de dibujos o imágenes, el tipo y l