Hábitos saludables y promoción del bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables y promoción del bienestar en los seres vivos

Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de hábitos saludables y la importancia de una alimentación adecuada para el bienestar de los seres vivos.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran saludables y no saludables.


• Desarrollo de contenido: Explicar a los alumnos las características de los alimentos saludables y no saludables, y cómo afectan a la salud.


• Actividad principal: En grupos, los alumnos realizarán un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión y cierre: En plenaria, cada grupo presentará su collage y se realizará una reflexión final sobre la importancia de elegir alimentos saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema anterior: Realizar un breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables y no saludables.


• Actividad inicial: Los alumnos realizarán una lista de alimentos que ellos consideren saludables.


• Desarrollo de contenido: Explicar cómo se pueden preparar alimentos saludables y cómo promover la alimentación saludable en su entorno.


• Actividad principal: En parejas, los alumnos prepararán una receta sencilla utilizando alimentos saludables. Luego, compartirán sus recetas con el resto del grupo.


• Reflexión y cierre: En plenaria, se realizará una reflexión sobre la importancia de la alimentación saludable y cómo pueden promoverla.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del tem