Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Araceli Avila
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Duración: 45 minutos
Objetivo: Despertar el interés de los alumnos por el tema y evaluar sus conocimientos previos sobre alimentación saludable.
Actividades:
- Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de consumir alimentos saludables y la repercusión de una mala alimentación en la salud.
- Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son. Anotar las respuestas de los alumnos.
- Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una categoría de alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal). Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios de consumir alimentos de esa categoría y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase en la siguiente sesión.
Sesión 2: Presentación de los beneficios de consumir alimentos saludables
Duración: 45 minutos
Objetivo: Conocer los beneficios específicos de cada categoría de alimentos saludables y compararlos con alimentos poco saludables.
Actividades:
- Cada grupo presentará su investigación sobre los beneficios de consumir alimentos saludables de su categoría asignada. Los alumnos podrán utilizar carteles, imágenes u otros recursos visuales para complementar su presentación.
- Después de cada presentación, abrir un espacio para preguntas y comentarios de los demás alumnos. Fomentar el uso del pensamiento crítico al cuestionar la información presentada.
- Realizar una actividad grupal en la que los alumnos comparen los beneficios de consumir alimentos saludables con los daños que pueden ocasionar alimentos poco sa