Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase:

Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Nivel: Secundaria 1º
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: A los alumnos les cuesta tomar decisiones, ya que anteponen sentimientos y emociones.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la temática: "Hoy vamos a trabajar sobre los sentimientos y cómo influyen en la toma de decisiones".


• Breve explicación de los términos emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Realización de una dinámica de presentación y creación de un ambiente de confianza. Por ejemplo, "El círculo de las emociones" donde cada alumno debe decir una palabra relacionada con una emoción que sienta en ese momento.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Presentación de casos prácticos relacionados con la toma de decisiones en diferentes situaciones (por ejemplo, elegir un deporte para practicar, decidir qué película ver en grupo, etc.).


• División de los alumnos en grupos pequeños para analizar cada caso y reflexionar sobre cómo las emociones y los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.


• Realización de una lluvia de ideas en cada grupo sobre estrategias para tomar decisiones de manera más objetiva y equitativa, considerando los sentimientos pero también otros aspectos relevantes.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Puesta en común de las reflexiones y estrategias de cada grupo.


• Resumen de los conceptos princip