Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Objetivo de aprendizaje: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Desarrollo de la planeación:

Sesión 1 (Artes y experiencias estéticas):

• Presentación de la temática: Iniciar la clase con una actividad lúdica, como un juego de adivinanzas sobre alimentos saludables.


• Exploración de alimentos y bebidas saludables: Realizar una actividad de reconocimiento de alimentos y bebidas saludables utilizando imágenes coloreadas y plastificadas. Los alumnos deberán clasificarlos en una tabla según su categoría (frutas, verduras, lácteos, etc.).


• Actividad artística: Los alumnos crearán un collage utilizando imágenes de alimentos saludables para decorar el salón de clases.

Sesión 2 (Vida saludable):

• Identificación de alimentos y bebidas no saludables: Mediante imágenes o ejemplos reales, los alumnos identificarán alimentos y bebidas no saludables y los clasificarán en otra tabla. Se discutirá por qué estos alimentos y bebidas son perjudiciales para la salud.


• Conversación sobre el consumo de comida chatarra en el recreo: Se abrirá un espacio de opinión y reflexión sobre el consumo de comida chatarra en el recreo. Se promoverá el diálogo y se buscarán soluciones para cambiar esta situación.

Sesión 3 (Aprendizaje servicio):

• Investigación sobre opciones alimentarias sanas: Los alumnos formarán grupos y llevarán a cabo una investigación en la comunidad para identificar las opciones alimentarias sanas disponibles en la zona. Se realizarán entrevistas a vendedores de alimentos saludables y se recopilarán da