Alimentación saludable y economía familiar

Diana Paola Gloria
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable y economía familiar


Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias de acuerdo con su edad y actividad física, y cómo satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Desarrollo de la clase:



  1. Introducción (5 minutos)



    • Saludar a los alumnos y motivarlos a aprender sobre alimentos saludables y su impacto en la economía familiar.

    • Preguntar a los alumnos si saben qué es una alimentación saludable y cómo afecta a sus cuerpos.



  2. Actividad de indagación (20 minutos)



    • Presentar el Plato del Bien Comer y explicar sus diferentes grupos de alimentos.

    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregar a cada grupo imágenes o fotografías de diferentes alimentos.

    • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en los grupos correspondientes del Plato del Bien Comer.

    • Solicitar que cada grupo comparta sus clasificaciones y justifique sus decisiones.



  3. Reflexión y discusión (10 minutos)



    • Guiar una discusión en grupo sobre los resultados de la actividad.

    • Preguntar a los alumnos por qué es importante consumir alimentos de cada grupo.

    • Resaltar la importancia de una alimentación equilibrada para la salud y el impacto en la economía familiar.




Sesión 2 (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de las prácticas culturales y la toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Desarrollo de la clase:



  1. Recapitulación (5 minutos)



    • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre el Plato del Bien Comer y los grupos de alimentos.



  2. Actividad práctica (25 mi