Introducción al tema y el método de la mano

Diana grijalva
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y el método de la mano



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la importancia de consumir alimentos saludables y la práctica de actividad física, y enseñar a los alumnos el método de la mano para calcular la cantidad recomendable de alimentos para su consumo.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se inicia la sesión con una breve conversación sobre la importancia de mantener una vida saludable a través de la alimentación y la actividad física.

  2. Video: Se proyecta un video corto que explique los beneficios del consumo de alimentos saludables y la práctica de actividad física.

  3. Discusión grupal: Se promueve una discusión en grupo sobre lo que aprendieron en el video y se plantean preguntas como: ¿Qué tipos de alimentos consideran saludables? ¿Cuál es su actividad física favorita?

  4. Método de la mano: Se explica a los alumnos el método de la mano para calcular la cantidad recomendable de alimentos para su consumo. Se muestra una tabla con las porciones de alimentos que deben consumir según su edad y se les enseña cómo utilizar su mano para estimar las porciones.

  5. Práctica del método de la mano: Se realiza una actividad práctica en la que los alumnos puedan utilizar su mano para identificar y representar las porciones de alimentos que consumen habitualmente.


Sesión 2: El consumo de alimentos saludables



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Reflexionar sobre el consumo de alimentos saludables y su impacto en la salud.


Actividades:



  1. Recuerdos de la sesión anterior: Se inicia la sesión recordando lo aprendido en la sesión anterior y se repasan las porciones de alimentos recomendadas según el método