Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Problema: La mayoría de los alumnos realiza las actividades mostrando inseguridad o limitaciones en movimientos complejos en la iniciación deportiva.

Enfoque: Vida saludable y de inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices. Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para mejorar la actuación en actividades físicas.


• Actividad práctica: Juegos de coordinación motriz en parejas. Se fomenta la colaboración y el trabajo en equipo.


• Reflexión y valoración: Los alumnos comparten sus experiencias y reflexionan sobre las diferentes posibilidades de movimiento que existen.

Sesión 2:

• Integración interdisciplinar: Se aborda el tema de la inclusión y diversidad a través de la lectura de un cuento o la proyección de un cortometraje relacionado con la temática.


• Actividad práctica: Juegos inclusivos y adaptados para todos los alumnos. Se promueve la participación y el respeto hacia las diferencias.


• Reflexión y valoración: Los alumnos comparten sus experiencias y reflexionan sobre la importancia de incluir a todos en las actividades físicas.

Sesión 3:

• Integración interdisciplinar: Se realiza una actividad de educación para la salud, enfocada en la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad práctica: Circuitos de juegos y actividades físicas que involuc