Conociendo nuestras capacidades motrices

Plan de clase

Objetivo PDA: Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos desconocen sus capacidades y habilidades motrices en su vida cotidiana.

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestras capacidades motrices

• Introducción al tema y presentación del problema.


• Breve charla sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras habilidades motrices para tener una vida saludable.


• Actividad de reflexión individual sobre las habilidades motrices que utilizan en situaciones cotidianas (ejemplo: caminar, correr, saltar, lanzar, etc.).


• Compartir en grupos pequeños las habilidades mencionadas y discutir sobre su importancia.


• Conclusiones grupales sobre las habilidades motrices más comunes y su relación con la vida cotidiana.

Sesión 2:
Tema: Juegos para desarrollar habilidades motrices

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión de las conclusiones grupales.


• Presentación de diferentes juegos que permitan desarrollar habilidades motrices básicas (ejemplo: juego de saltos, juego de lanzamientos, juego de equilibrio, etc.).


• Práctica de los juegos en grupos pequeños, fomentando la cooperación y la adaptación de movimientos según las condiciones del juego.


• Reflexión individual sobre las dificultades encontradas y las estrategias utilizadas para superarlas.


• Conclusiones grupales sobre la importancia de adaptar los movimientos en cada juego.

Sesión 3:
Tema: Explorando nuestras capacidades motrices

• Recapitulación de las sesiones