Introducción a la alimentación saludable y la dieta correcta.
LUCY ESCOBAR- Inclusión
Plan de clase
La planeación de clase para trabajar en Comunidad con alumnos de Primaria 6º, enfocada en el tema de Alimentación saludable, se desarrollará en 5 sesiones de 45 minutos cada una. La metodología de enseñanza utilizada será el Aprendizaje por indagación, y se abordará de manera interdisciplinaria, atendiendo al problema de los alumnos que requieren apoyo en lectura y escritura. La planeación estará enfocada en la Inclusión y Diversidad.
Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable y la dieta correcta.
Objetivo: Los alumnos identificarán las características de una dieta correcta y reconocerán las costumbres alimentarias de su comunidad.
Actividades:
- Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que comen regularmente y la importancia de una alimentación saludable.
- Presentar imágenes de diferentes platos de comida y pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.
- Realizar una ronda de preguntas y respuestas sobre las costumbres alimentarias de su comunidad, como platos típicos o alimentos de consumo frecuente.
- Realizar una actividad grupal en la que cada equipo investigue sobre la dieta correcta y presenten sus resultados al resto de la clase.
Sesión 2:
Tema: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.
Objetivo: Los alumnos identificarán los riesgos asociados al consumo de alimentos ultraprocesados y su relación con problemas de salud como sobrepeso y obesidad.
Actividades:
- Iniciar la clase con una reflexión sobre los alimentos ultraprocesados y su presencia en la dieta diaria.
- Presentar información sobre el contenido de azúcares y grasas en los alimentos ultraprocesados, así como sus co