Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos no tienen una buena alimentación ya que no llevan una alimentación balanceada.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Conversación sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente los alumnos.


• Identificación de los factores que favorecen un estilo de vida saludable.


• Explicación sobre la importancia de consumir alimentos nutritivos y agua simple potable.


• Actividad: Realización de un mural colectivo sobre los alimentos y bebidas que benefician la salud.

Sesión 2:

• Lectura de cuentos o historias relacionadas con la alimentación saludable.


• Reflexión sobre las enseñanzas de los cuentos en relación con el consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Actividad: Elaboración de una lista de alimentos y bebidas saludables a partir de los cuentos leídos.

Sesión 3:

• Investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas típicos de su región o comunidad.


• Identificación de los alimentos y bebidas saludables presentes en su contexto sociocultural.


• Actividad: Creación de un video informativo sobre los alimentos y bebidas saludables de su región o comunidad.

Sesión 4:

• Presentación de los videos informativos realizados por los grupos.


• Discusión