Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Identificación de alimentos saludables y perjudiciales para la salud

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Materiales:

• Pizarra o pizarrón


• Marcadores o tizas de colores


• Tarjetas con imágenes de alimentos saludables y perjudiciales


• Hojas de papel


• Lápices de colores

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo y presentación del tema a los alumnos.


• Planteamiento del problema: "Muchas veces comemos alimentos que pueden ser dañinos para nuestra salud sin siquiera saberlo. ¿Sabrían identificar cuáles son los alimentos saludables y cuáles son perjudiciales para nuestra salud?"

2. Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos de alimentos saludables y perjudiciales para la salud.


• Actividad lúdica: Se mostrarán tarjetas con imágenes de alimentos y los alumnos deberán clasificarlos en dos columnas en la pizarra, una para los alimentos saludables y otra para los perjudiciales.


• Debate y reflexión sobre las elecciones realizadas por los alumnos y las razones que tuvieron en cuenta para clasificar los alimentos.


• Explicación de las consecuencias que pueden tener los alimentos perjudiciales para la salud.

3. Cierre (10 minutos):

• Realización de una lluvia de ideas sobre alternativas saludables para sustituir los alimentos perjudiciales.


• Diseño de un cartel individual con dibujos y frases que promueva una alimentación saludable.


• Presentación de los carteles al resto de la clase y retroalimentación.

Instrumentos d