Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Preescolar 1º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo general: Reconocer, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identificar los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Objetivo específico: APRENDER A COMER DE MANERA SALUDABLE Y CONOCER ALIMENTOS DE MI LOCALIDAD.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Conversación en grupo sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa, identificando aquellos que son saludables y los que no lo son.


• Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Investigación en grupo sobre los alimentos típicos de la localidad.


• Elaboración de una lista de alimentos saludables típicos de la localidad.


• Actividad práctica: Elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables de la localidad.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Conversación en grupo sobre las costumbres familiares en la preparación y consumo de alimentos saludables.


• Realización de una encuesta en casa sobre los alimentos preferidos y su preparación.


• Actividad práctica: Elaboración de un mural con las respuestas de la encuesta.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Charla con un nutricionista sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad práct