Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Mala alimentación de los niños

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo impacta en la calidad de vida.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños consumen regularmente.


• Formación de equipos de trabajo y asignación de un alimento o bebida para investigar.


• Investigación en línea y elaboración de un cartel informativo sobre las propiedades y beneficios de cada alimento o bebida asignada.

Sesión 2:

• Exposición de los carteles informativos por parte de cada equipo.


• Análisis de los alimentos y bebidas presentados, destacando sus beneficios para la salud.


• Conversación sobre los alimentos y bebidas que pueden poner en riesgo la salud.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos preparen una merienda saludable utilizando los alimentos mencionados anteriormente.


• Degustación y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 3:

• Reflexión sobre la situación de mala alimentación en los niños y cómo puede afectar su salud.


• Conversación sobre las opciones alimentarias sanas que existen en dif