Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

Alejandra Gonzalez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.


Grado: 2º de primaria


Objetivo: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y repaso de la sesión anterior.

    • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

    • Planteamiento del problema: Alumnos de bajos recursos que llevan una alimentación inadecuada.



  2. Desarrollo (35 minutos):



    • Actividad 1: Juego de clasificación de alimentos.



      • Proporcionar a cada alumno una lista de alimentos.

      • Pedirles que clasifiquen los alimentos en naturales, procesados y ultraprocesados.

      • Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los alumnos.



    • Actividad 2: Investigación en grupos.



      • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

      • Asignar a cada grupo un tipo de alimento (naturales, procesados o ultraprocesados).

      • Pedirles que investiguen y anoten los beneficios y las implicaciones en la salud de ese tipo de alimentos.

      • Proporcionar recursos como libros o materiales en línea para la investigación.





  3. Cierre (5 minutos):



    • Puesta en común de los resultados de la investigación.

    • Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables y los beneficios que aportan a la salud.




Sesión 2:



  1. Inicio (5 minutos):

    • Recapitulación de la sesión anter