Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Rezago escolar vinculado a las habilidades básicas de lectura, escritura y pensamiento matemático.

Enfoque transversal: Igualdad de género y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación de la importancia de llevar una vida saludable y activa.


• Concienciación sobre la igualdad de género en la práctica de actividades físicas.


• Actividad de reflexión sobre la importancia de la igualdad de género en la vida cotidiana.


• Asignación de grupos de trabajo interdisciplinarios.

Sesión 2:

• Lectura de textos relacionados con estilos de vida activos y saludables.


• Debate en grupos sobre las ideas principales de los textos.


• Resolución de problemas matemáticos relacionados con el tema.


• Actividad física en grupo para promover la vida activa.


• Evaluación formativa: Observación del desempeño de los estudiantes durante la actividad física.

Sesión 3:

• Análisis de los avances y logros personales o grupales en la práctica de actividades físicas.


• Debate sobre la importancia de la competencia y el trabajo en equipo en la vida saludable.


• Realización de una actividad de escritura reflexiva sobre las ventajas de llevar una vida activa y saludable.


• Evaluación formativa: Revisión de las reflexiones escritas por los estudiantes.

Sesión 4:

• Realización d