Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º sobre Estilos de vida activos y saludables utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo PDA: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Problemática a atender de manera interdisciplinar: El grupo ve la clase como tiempo libre y se muestra apático a las actividades. Se busca que el deporte sea parte de su vida.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Igualdad de género y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

Desarrollo:

• Presentar a los alumnos el concepto de Aprendizaje Servicio y explicarles cómo será aplicado en la clase.


• Organizar a los alumnos en equipos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes estilos de vida activos y saludables.


• Cada equipo deberá presentar sus resultados ante el grupo.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre los resultados de las investigaciones y destacar la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Plantear el reto de diseñar una actividad que motive a los demás alumnos a practicar deporte.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar a los alumnos el reto planteado en la sesión anterior.


• Presentarles ejemplos de actividades deportivas que pueden realizar como parte de su estilo de vida activo y saludable.

Desarrollo:

• Organizar