Alimentación saludable y toma de decisiones

ALEXANDRA JUAREZ
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y toma de decisiones


Tema: Alimentación saludable y toma de decisiones
Nivel: Primaria 3º
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo:
Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción y exploración del tema (45 minutos)



  • Presentación del tema de la clase: Alimentación saludable y toma de decisiones.

  • Actividad de motivación: Presentación de imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si son saludables o no.

  • Explicación del Plato del Bien Comer y sus componentes: carnes y leguminosas, frutas y verduras, cereales, lácteos y grasas.

  • Actividad de indagación: Formar grupos y asignar a cada grupo un componente del Plato del Bien Comer. Los alumnos deberán investigar cómo este componente contribuye a una alimentación saludable, su importancia y ejemplos de alimentos que lo integran.

  • Plenaria: Cada grupo comparte sus hallazgos con el resto de la clase.


Sesión 2: Prácticas culturales y toma de decisiones (45 minutos)



  • Repaso del contenido de la sesión anterior sobre el Plato del Bien Comer.

  • Actividad de indagación: Pedir a los alumnos que investiguen prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en diferentes países. Cada alumno deberá elegir un país distinto y recopilar información sobre sus costumbres alimentarias.

  • Plenaria: Cada alumno compartirá la información recopilada sobre el país que investigó y se abrirá un debate sobre las diferentes prácticas culturales y su relación con la alimentación saludable.

  • Reflex