Descubriendo nuestras posibilidades de movimiento
Pilar Tecaxco- Pensamiento crítico
Plan de clase
Sesión 1: Descubriendo nuestras posibilidades de movimiento
Objetivo de la sesión: Los alumnos mantendrán control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas como en movimientos sin desplazamiento, a través de actividades lúdicas y de experimentación.
Duración: 45 minutos
Materiales:
- Colchonetas o tapetes de yoga
- Conos o aros
- Pelotas de diferentes tamaños y texturas
- Pizarra o cartulinas
- Crayones o marcadores
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
a. Saludo y calentamiento: Realizar un calentamiento suave para despertar el cuerpo de los niños.
b. Actividad de exploración: Colocar varias colchonetas o tapetes de yoga en el suelo y dejar que los alumnos se muevan libremente sobre ellas, experimentando diferentes posturas y movimientos.Desarrollo (20 minutos)
a. Juego de equilibrio: Colocar conos o aros a diferentes distancias en el suelo. Los alumnos deben caminar sobre una línea imaginaria mientras mantienen el equilibrio sobre un pie.
b. Juego de figuras: Dividir a los alumnos en parejas. Uno de ellos debe formar una figura con su cuerpo y el otro debe imitarla, manteniendo el equilibrio y el control de los segmentos corporales.
c. Juego de pelotas: Los alumnos deben pasar una pelota de diferentes tamaños y texturas entre ellos sin dejarla caer. Pueden hacerlo caminando, saltando o girando.Cierre (15 minutos)
a. Reflexión: Sentarse en círculo y preguntar a los alumnos qué han aprendido sobre el control y equilibrio de su cuerpo durante la sesión.
b. Actividad artística: En la pizarra o cartulinas, dibujar diferentes líneas curvas y pedir a los alumnos que las sigan con crayones o marca