Introducción al consumo de alimentos saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Preescolar 2º - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia Didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables
Actividades:

1. Presentación del tema y del objetivo de la clase.


2. Realizar una dinámica de juego de roles donde los alumnos representen situaciones en las que consumen alimentos y bebidas saludables.


3. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos consideran saludables.


4. Lectura de un cuento relacionado con la alimentación saludable.


5. Realización de un dibujo o collage que represente un plato de comida saludable.

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Diferenciación entre alimentos saludables y comida chatarra
Actividades:

1. Repaso del tema anterior.


2. Presentación de imágenes de alimentos y bebidas saludables y comida chatarra.


3. Realización de una actividad de clasificación en la que los alumnos identifiquen qué alimentos son saludables y cuáles son comida chatarra.


4. Realización de una actividad práctica donde los alumnos preparen una merienda saludable utilizando frutas y verduras.


5. Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 3 (45 minutos):

Tema: Contextos socioculturales y alimentación saludable
Actividades:

1. Repaso del tema anterior.


2. Realización de una actividad de inve