Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Se ha detectado un excesivo consumo de comida chatarra, bebidas azucaradas y alimentos procesados en los refrigerios de los alumnos.

Sesión 1 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Calentamiento (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad física activa y divertida, como saltar la cuerda o bailar una canción.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (10 minutos):

   
   
   
   
   • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué alimentos creen que son buenos para su salud y por qué.
   
   
   
   



3. Actividad principal (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Asignar a cada grupo un alimento para investigar (frutas, verduras, lácteos, etc.).
   
   
   • Los alumnos deben buscar información sobre los beneficios de consumir ese alimento y cómo se puede incorporar en su dieta diaria.
   
   
   • Cada grupo presenta sus hallazgos al resto de la clase.
   
   
   
   



4. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables que descubrieron y cómo podrían incluirlos en su dieta.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

Secuencia didáctica:

1. Calentamiento (5 minutos):

   
   
   
   
   • Repetir la actividad física realizada en la sesión anterior.
   
   
   
   



2. Repaso del tema anterior (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar los alimentos saludables descubiertos en l