Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 1 sesión de 45 minutos

I. Introducción (10 minutos)

• Saludo y motivación: Dar la bienvenida a los alumnos y conversar sobre la importancia de mantener una vida saludable a través de la práctica de actividad física.

II. Desarrollo (30 minutos)

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, resaltando su importancia en el desarrollo físico y emocional.


• Dinámica de participación: Realizar una serie de juegos y actividades físicas que estimulen el desarrollo de dichas capacidades, habilidades y destrezas motrices. Los juegos pueden ser individuales y colectivos, fomentando la colaboración y el trabajo en equipo.


• Reflexión: Al finalizar cada actividad, promover una reflexión grupal sobre las posibilidades y límites que experimentaron durante el juego, resaltando la importancia de valorar el desempeño personal y buscar mejoras.

III. Cierre (5 minutos)

• Síntesis: Hacer una breve recapitulación de lo aprendido durante la sesión, resaltando la importancia de reconocer nuestras capacidades y límites, así como la importancia de valorar nuestro desempeño y buscar mejoras constantemente.


• Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un breve informe sobre su experiencia durante la sesión, destacando las capacidades, habilidades y destrezas motrices que identificaron en