"Cuidando nuestra alimentación"

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 2º sobre el tema Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud:

Secuencia didáctica: "Cuidando nuestra alimentación"

Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de alimentos saludables y no saludables.

Objetivo de aprendizaje: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Duración: 45 minutos.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Recursos: Imágenes de alimentos saludables y no saludables, láminas con mensajes sobre alimentación saludable, carteles con los distintos grupos de alimentos.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema del día: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que nos benefician la salud".
   
   
   
   



2. Actividad introductoria (10 minutos):

   
   
   
   
   • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles consideran saludables y cuáles no.
   
   
   • Invitar a los alumnos a explicar por qué consideran que algunos alimentos son saludables y otros no.
   
   
   
   



3. Exposición y explicación (15 minutos):

   
   
   
   
   • Mostrar láminas con mensajes sobre alimentación saludable y explicar su significado.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos y bebidas consideran que son saludables y por qué.
   
   
   
   



4. Actividad práctica (10 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Entregar a cada grupo carteles con los distintos grupos de alimentos (frutas, verduras, cereales, lácteos, carne/pescado) y pedirles que coloquen imágenes de alimentos saluda