Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Clase: Capacidades y habilidades motrices

Nivel: Primaria 2º

Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Tema transversal: Inclusión y vida saludable

Objetivo: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Problemas de coordinación motriz gruesa al realizar movimientos sin implementos y con ellos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación de la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria.


• Realización de una actividad de calentamiento para activar el cuerpo y prepararlo para el trabajo físico.


• Juego de relevos en parejas para practicar la coordinación motriz gruesa sin implementos.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción de implementos como pelotas, aros y cuerdas para desarrollar habilidades motrices más complejas.


• Realización de ejercicios en parejas utilizando los implementos para mejorar la coordinación motriz gruesa.


• Juego de equilibrio y control de movimientos con aros.

Sesión 3:

• Revisión de lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Introducción de juegos de equipo que requieren coordinación motriz gruesa, como el juego de la soga.


• Explicación de las reglas y dinámicas del juego de la soga.


• Práctica del juego en grupos para promover la colaboración y la coordinación motriz gruesa.

Sesión 4:

• Recordatorio del objetivo de la clase y repaso de los juegos y ejercicios realizados hasta el momento.


• Introducción de juegos de competencia que requieren coordinación motriz gruesa, como carre