Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Mónica Barajas
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Los alumnos entenderán la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

  • Los alumnos reconocerán alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  • Los alumnos identificarán opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Presentar a los alumnos el tema de la clase: consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que conocen y si son saludables o no.

  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no.



  1. Desarrollo (25 minutos)



  • Explicar a los alumnos la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una vida saludable.

  • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en saludables o no saludables.

  • Realizar una actividad en la que los alumnos formen equipos y creen un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.



  1. Cierre (10 minutos)



  • Pedir a los alumnos que compartan su collage con el resto de la clase.

  • Hacer una reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables en diferentes contextos socioculturales
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Los alumnos reconocerán que existen diferentes alimentos y bebidas saludables en diferentes contextos socioculturales.

  • Los alumnos aprenderán a valorar y respetar las diferentes opciones alimentarias de las personas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Recordar a los alumnos la im