Hábitos saludables y promoción de bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables y promoción de bienestar en los seres vivos

Sesión 1: Importancia de la hidratación saludable y promoción de prácticas de alimentación vinculadas a la salud

Objetivo de aprendizaje:

• Realizar prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad.


• Identificar los riesgos del consumo de bebidas azucaradas y promover alternativas más saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 45 minutos

Desarrollo:

1. Inicio (10 minutos):

• Presentar a los alumnos el tema de la clase: hábitos saludables y promoción de bienestar en los seres vivos.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre los hábitos saludables que conocen relacionados con la alimentación y la hidratación.


• Introducir el problema del consumo de bebidas azucaradas y preguntar si conocen los riesgos asociados a este hábito.

2. Desarrollo (25 minutos):

• Dividir a los alumnos en pequeños grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los riesgos del consumo de bebidas azucaradas y las alternativas más saludables.


• Brindarles recursos como libros, revistas y acceso a internet para que realicen su investigación.


• Acompañar a los grupos durante el proceso, respondiendo sus preguntas y brindando orientación.

3. Cierre (10 minutos):

• Cada grupo compartirá sus hallazgos y conclusiones con el resto de la clase.


• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de la hidratación saludable y promoción de prácticas de alimentación vinculadas a la salud.


• Invitar a los alumnos a comprometerse a promover prácticas de hidratación y alimentación saludables en su escuela y comunidad.

Instrumentos d