Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Obesidad y mala alimentación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Pensamiento crítico y igualdad de género

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Presentar el tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable y activa.

Desarrollo:

• Actividad principal: Organizar a los alumnos en parejas y asignarles una actividad motriz, como lanzamiento de precisión o salto de longitud. Cada pareja deberá evaluar y valorar las capacidades, habilidades y destrezas de su compañero, brindando retroalimentación constructiva.

Cierre:

• Reflexión: Pedir a los alumnos que compartan sus impresiones sobre la actividad y cómo la valoración de las capacidades motrices puede ayudar a mejorar y desarrollar autonomía en su propia práctica física.


• Tarea: Investigar sobre los efectos negativos de la obesidad y la mala alimentación en la salud.

Sesión 2:
Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y repaso de la tarea asignada.


• Presentación del enfoque interdisciplinario: Obesidad y mala alimentación. Explicar la relación entre la falta de actividad física y una alimentación inadecuada con la obesidad.

Desarrollo:

• Actividad