Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Actividad de calentamiento: Juego de estiramientos y movimientos articulares para preparar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• Explicación teórica sobre los elementos de la condición física: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y velocidad.


• Ejemplo práctico: Realización de una actividad física que involucre cada uno de los elementos de la condición física (por ejemplo, circuito de ejercicios).


• Reflexión y discusión grupal: ¿Cómo se sienten después de realizar esa actividad física? ¿Qué beneficios aporta a su bienestar individual y colectivo?

Fase de Cierre:

• Recapitulación de los conceptos clave del tema.


• Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre el Xantolo y sus beneficios para la comunidad.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Recordatorio de la tarea asignada: Compartir brevemente las investigaciones realizadas sobre el Xantolo y sus beneficios.


• Actividad de calentamiento: Juego de coordinación y agilidad para despertar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• Explicación interdisciplinar sobre el problema: Beneficios del Xantolo.


• Trabajo en grupos: Elaboración de una propuesta de actividad física recreativa relacionada con el Xantolo, en la que se pongan en práctica los elementos de la condición física.


• Presentación de las propuestas por parte de cada grupo.


• Elección y realización de una de las propuestas por parte de todos los alumnos.

Fase de Cierre:

• Reflexión y discusión grupal: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad física recreativa relacionada con el Xantolo? ¿Qué beneficios aporta a su bien