Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y practica de actividad física.

YAITZA SANCHEZ
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y practica de actividad física.


Grado: Primero de Primaria
Temas: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.
Tiempo estimado: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Objetivo de aprendizaje (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables, comparándolos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)



  • Presentar el tema a los alumnos y explicar brevemente la importancia de consumir alimentos saludables y la práctica de actividad física.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y aquellos que no lo son.

  • Registrar las respuestas en una lista en el pizarrón.


Sesión 2: Clasificación de alimentos (15 minutos)



  • Entregar a cada alumno una serie de tarjetas con imágenes de distintos alimentos.

  • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Fomentar la discusión y el debate entre los alumnos para llegar a un consenso.


Sesión 3: Investigación y argumentación (15 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  • Asignar a cada grupo un tipo de alimento (frutas, verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal).

  • Pedir a los grupos que investiguen los beneficios de consumir ese tipo de alimento y los comparen con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.

  • Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al r