Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 6º de primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Objetivo: Comprender la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los estudiantes entienden por estilos de vida activos y saludables.


• Visionar un video corto que muestre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una actividad en la que los estudiantes identifiquen los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


• Reflexión en grupo sobre posibles soluciones para superar esos factores limitantes.

Sesión 2:
Objetivo: Identificar y analizar las opciones para superar los factores limitantes de la práctica constante de actividades físicas.

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Trabajo en parejas para investigar y recopilar información sobre diferentes opciones para superar los factores limitantes identificados.


• Presentación de las investigaciones en grupo y discusión sobre la viabilidad y beneficios de cada opción.


• Elección de una opción y diseño de un plan de acción para superar los factores limitantes.

Sesión 3:
Objetivo: Promover la práctica constante de actividades físicas a lo largo de la vida.

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Presentación de los planes de acción diseñados por los estudiantes.


• Organización de grupos de trabajo para llevar a cabo un proyecto de aprendizaje servicio relacionado con promover la práctica constante de actividades físicas