Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de Clase - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de inicio: Observación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán identificar cuáles son saludables y cuáles pueden causar riesgo a la salud.


• Discusión en grupo sobre los resultados de la actividad.


• Actividad práctica: Elaboración de un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus collages y explicarán por qué eligieron esos alimentos y bebidas.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad de inicio: Juego de asociación. Se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y los alumnos deberán asociarlos con las comidas del día (desayuno, almuerzo, merienda, cena).


• Discusión sobre la importancia de una alimentación equilibrada a lo largo del día.


• Actividad práctica: Elaboración de un plato saludable utilizando materiales recortables de alimentos y bebidas.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus platos y explicarán por qué consideran que son saludables.

Sesión 3:

• Recapitulación de las sesiones anteriores.


• Actividad de inicio: Juego de roles. Los alumnos repres