Introducción al tema y presentación del problema

esther cruz
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Objetivo de la planeación:


Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y presentación del problema (10 minutos)



  • Inicio: Saludo a los alumnos y motivación del tema con preguntas como: ¿Qué alimentos te gustan más? ¿Cuáles crees que son los más saludables?

  • Presentación del problema: Explicar a los alumnos que se ha identificado una mala alimentación en el grupo y plantear el desafío de cambiar hábitos alimenticios para mejorar la salud.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas grupal sobre qué alimentos son considerados saludables y cuáles no, y sus posibles consecuencias para la salud.


Sesión 2: Indagación sobre los alimentos saludables (15 minutos)



  • Actividad: Organizar a los alumnos en grupos y entregarles tarjetas con distintos alimentos. Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios para la salud de los alimentos asignados y registrar la información en un cuadro comparativo.


Sesión 3: Indagación sobre los alimentos no saludables (15 minutos)



  • Actividad: Continuar con los grupos formados en la sesión anterior y entregarles tarjetas con alimentos no saludables. Cada grupo deberá investigar sobre los efectos negativos para la salud de los alimentos asignados y registrar la información en un cuadro comparativo.


Sesión 4: Comparación y reflexión (15 minutos)



  • Actividad: Reunir a los grupos y compartir sus cuadros comparati