Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Ricardo Romero- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase de Educación Física
Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de la baja resistencia al ejercicio debido a condiciones de alimentación y falta de actividad física en los alumnos de secundaria.
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una
Instrumentos de evaluación formativa:
Observación participante: El docente observará el desempeño y la participación activa de los alumnos durante las actividades físicas y recreativas.
Cuestionario de reflexión: Los alumnos responderán un cuestionario al finalizar las sesiones para reflexionar sobre la relación entre su condición física y su bienestar.
Sesión 1: Potenciando nuestras habilidades físicas y cognitivas
Inicio:
- Saludo y presentación del tema.
- Explicación de los beneficios de la actividad física para la condición física y el bienestar.
- Motivación: Dar ejemplos de personas exitosas que han logrado mejorar su condición física a través del deporte.
Desarrollo:
- Realización de ejercicios de calentamiento para activar el cuerpo.
- Juego de coordinación y equilibrio: "El pañuelito".
- Actividad principal: Circuito de habilidades físicas y cognitivas. Los alumnos realizarán diferentes estaciones en las que pondrán a prueba su coordinación, equilibrio, agilidad y capacidad de concentración.
- Reflexión en grupo sobre las sensaciones y experiencias dura