Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Joana Paola Sotomayor
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable.
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos saludables y conocer los beneficios que aportan a su salud.


Actividades:



  1. Inicio de la sesión: Presentación del tema y motivación mediante preguntas como "¿Qué creen que es una alimentación saludable?" y "¿Cuáles son los alimentos que consideran saludables?". Registro de las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo: Proyección de imágenes y vídeos que muestren la diferencia entre alimentos saludables y no saludables. Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.

  3. Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y registro en sus cuadernos de las conclusiones.


Sesión 2:
Tema: El consumo de agua simple potable.
Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de consumir agua simple potable y los beneficios que aporta a su salud.


Actividades:



  1. Inicio de la sesión: Breve recordatorio de la sesión anterior y motivación mediante la pregunta "¿Por qué creen que es importante consumir agua?".

  2. Desarrollo: Presentación de información sobre la importancia del agua para el funcionamiento del cuerpo humano. Realización de una actividad práctica en la que los alumnos registren la cantidad de agua que consumen durante un día.

  3. Cierre: Reflexión grupal sobre los beneficios de consumir agua simple potable y registro en sus cuadernos de las conclusiones.


Sesión 3:
Tema: La importancia de la actividad física.
Obje