Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables

Sesión 1: Conciencia y análisis de los estilos de vida activos y saludables

Objetivo de la sesión: Los alumnos organizarán juegos y actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Duración: 45 minutos

Metodología: Aprendizaje servicio

Recursos: Pelotas, cuerdas para saltar, conos, papel y lápices.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y presentación de la temática de la clase.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.
   
   
   • Presentar el problema de bajos recursos y acceso a alimentos, relacionándolo con la temática.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de organizar un juego o actividad física para fomentar la vida saludable.
   
   
   • Los alumnos deberán tomar en cuenta la diversidad de habilidades y recursos de sus compañeros.
   
   
   • Cada grupo deberá elegir una actividad y planificarla, considerando los materiales necesarios, las normas y las adaptaciones para personas con alguna discapacidad.
   
   
   • Los grupos compartirán sus propuestas y se elegirá una actividad para llevar a cabo en la siguiente sesión.
   
   
   
   



3. Cierre (5 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre los aprendizajes obtenidos en la sesión.
   
   
   • Comentar la relevancia de la actividad física en la promoción de una vida saludable.
   
   
   • Asignar la tarea de investigar sobre los recursos y programas existentes en la comunidad para fomentar estilos de vida activos y saludables.
   
   
   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación y registro de la participación de los